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清晨起身看手机5:39分喝了几杯温开水后穿上运动内衣在门口做好热身就起跑一路上呼吸着清醒空气摆着臂发现举了这么久哑铃肌肉线条没见着但跑步时助力确实减少了。返程时见四周无车闯着红灯跑过斑马线跑着跑着遇到前些天遇到的那个骑单车老伯他瞧见我一身行装回头望了望我。
到家时门口做拉伸时妈妈端来杯水，做着拉伸时妈妈喂手里的水后又去冰箱里洗了蓝莓。刷牙洗脸后妈妈帮我剥好鸡蛋，我接过鸡蛋吃着蛋白时妈妈一瞧就嘟着嘴。我说‘我去和乌弟说外婆给它吃它个懂事‘奴仔’，是个‘董事长’。’吃完后妈妈帮我拿药时恰好两罐药同时吃完我即兴开麦‘没有枪，没有炮敌人给我们造。’妈妈说‘还有’就去抽屉里拿里。吃完后就拿着蛋黄和替换衣服上楼。
走到客厅时把蛋黄放进猫碗里瞧见鸡胸肉还有剩没舀猫粮�
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