吃松子儿提示您:看后求收藏(博看小说网www.blacksquarebooks.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
女配开始发疯以后

女配开始发疯以后

挠时光
路繁宁觉得她这辈子活的实在是糟糕透了 她是路家的老二,原本是被父母饱含期待生下的,但因他们想要的是男孩,所以她从小就被冷遇 她上面有个姐姐,姐姐处处都比她优秀 她听从家里面安排,嫁给
高辣 连载 46万字
宠宦

宠宦

长官
高辣 连载 1万字
美味的双xing室友

美味的双xing室友

九天
() 程景由于身体特殊,xg格有些内向,但偏偏人长得gan净漂亮,腰细腿长,引人注目,竟在上大学的第一天就被同宿舍的赵泽看上。赵泽强行占有了程景,还用身体的秘密威胁,这让程景不得不乖乖听话,哭着承受室友粗暴的jiany与调教……1v1,强势霸道高冷攻x羞涩双xg美人受,攻占有欲超强,吃醋就会狠狠惩罚受,无虐he,为吃rou而生。
高辣 连载 24万字
女郎有疾(NPH)

女郎有疾(NPH)

闻秋
关于书名,就是源自“寡人有疾”喽。“女郎有疾,女郎好色”。 是一些np脑洞合集,都是独立故事,本i男德人士绝对不会虐女,以女主享受为主。 涉及骨科禁忌。 首-发: (woo18 uip) :
高辣 连载 2万字
农夫和蛇双丁攻受

农夫和蛇双丁攻受

夜雨秋灯
李全,小名大壮,实际上不大也不壮,反而瘦瘦小小的。但是心地善良头脑简单,他在大雪地里救起了一条小蛇带回家,哪知道这条蛇变得又粗♂又大♂。
高辣 连载 11万字
星际算术师

星际算术师

泊小不
高辣 连载 11万字